Espaço de Maria

Mais uma receita de overnight oats deliciosos, pode variar e fazer com outros ingredientes. Tão bom para quando dá aquela preguiça de fazer algo, mesmo que seja simples.

Vamos à receita:

Ingredientes

1 colher de sopa bem cheia de flocos de aveia
1 colher de sobremesa de sementes de chia
1 colher de sopa de manteiga de amendoim
8 colheres de sopa de leite

Topping

1 colher de sopa de manteiga de amendoim
Amêndoa laminada qb

Confeção

Misture todos os ingredientes e leve ao frigorífico durante a noite.

Finalize com o topping.

Bom Apetite!